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七個時辰對應的的四象:23-前一天為對母之前屬於冰,1-此時丑時這麼,3-5時則為對寅時分屬草,57時候為對卯時分屬草,7-9時候等為辰時分屬土,-11此時作為巳時分屬火,11-13之睡不安穩時做為午時屬於火,13-15此時為對未時屬於土,15。
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睡不安穩|睡不著怎麼辦?名醫教你正確戰勝失眠 9 招打造專屬「睡眠模式」。
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